華碩筆記本電腦溫度過高可以通過以下步驟來解決：

1. 清理散熱系統：使用壓縮空氣或軟刷清理風扇和散熱器上的灰塵，確保空氣流通順暢。

2. 改善通風條件：避免在軟質表面如床上使用筆記本，使用散熱墊或架起筆記本以增加底部空氣流通。

3. 檢查軟件設置：確保沒有不必要的高性能應用在后臺運行，調整電源管理設置以降低性能換取更低的溫度。

4. 監控溫度：使用溫度監測軟件，了解電腦內部溫度，以便及時采取行動。

5. 更新驅動程序：確保所有驅動程序，尤其是顯卡驅動，都是最新版本，以優化系統性能和散熱。

6. 考慮硬件升級：如果可能，增加內存或更換更快的固態硬盤可以提升系統效率，減少過熱風險。

7. 聯系專業維修：如果上述方法無效，可能需要專業人員檢查內部硬件，如更換散熱膏或檢查是否有硬件故障。

通過這些步驟，可以有效地降低華碩筆記本電腦的溫度，延長其使用壽命并保持良好的性能。